宮崎県宮崎市（県総合運動公園内、大島、月見ヶ丘、神宮）にある日本総合空手道場 士学館のホームページ

6月13日・14日、宮崎総合運動公園内の合宿所で強化合宿を行いました。中学生以上は、雨の中、砂浜での下半身強化からスタートしました。

【一日目】

昼からは室内での稽古です（仕事等の都合で、一般道場生は夕方からの参加が多かったです）

室内でのダッシュ・補強

移動を中心とした稽古

一般 体術の稽古

約束組手

昼食タイム（食事中はみんな元気）

午後は形稽古

一日目終了

【ニ日目】

全員の体力測定をスポーツ少年団規定に則っておこないました。

試合形式での稽古（審判の練習も兼ねて行いました）

ご協力いただいた方々

まだまだいらっしゃいましたが、いつもありがとうございます。

今日、はじめてマネージャーを置きまして、みんなの面倒や個人のチェックをやってくれた今村君です。これからの参謀役に期待します。

ケガも事故もなく、無事に終了しました。
皆様のご理解とご協力のおかげと感謝しております。ありがとうございました。