宮崎県宮崎市（県総合運動公園内、大島、月見ヶ丘、神宮）にある日本総合空手道場 士学館のホームページ

今年も延岡の土々呂海岸で寒稽古と幹部総会を行いました。

初めのあいさつ

寒いから準備運動はしっかりと

井上師範代の形

湯浅師範代の形

誠先生（右）顔が怖い

新年明けましておめでとうございます。
今年も「雲心月性」を目指して頑張ります。

2014年1月1日の日の出を今年の稽古始めとしました。毎年恒例となりますが、自由参加にも関わらず、多くの人達が集まって、一緒に初稽古ができ、身も心も清められました。この元気で一年を過ごし、一歩一歩前進していきたいと思います。宜しくお願い致します。